SIBO与营养不耐受呼气试验

这些检查共享相同的准备工作。它们测量肠道细菌在发酵食物时产生的氢气和甲烷。

• 药物（前几周）：建议在前4周内不要服用抗生素或益生菌。建议在检查前一周内不要服用促动力药（加速肠道蠕动的药物）或泻药。如果在过去30天内进行过结肠镜检查，也不建议进行本项测试。
• 最严格的饮食（前24小时）：这是最严格和最重要的规则。在检查前一整天，建议饮食完全不含纤维和可发酵糖。允许的食物仅限于鸡肉、火鸡、鱼或牛肉（煎或煮）、鸡蛋、煮白米饭、橄榄油、盐和水。禁止的食物包括任何类型的奶制品、水果、蔬菜、豆类、面包、面条、冷切肉、甜食、口香糖、软饮料和酒精。
• 夜间禁食（前12小时）：预约前12小时保持固体食物的绝对禁食。仅允许饮用纯水。
• 检查当天的口腔卫生：起床后刷牙。许多实验室还要求根据中心的规定，在离开家前用氯己定（药店出售的漱口水）漱口，以消除口腔中可能干扰第一次吹气的细菌。建议当天不要使用义齿粘合剂。
• 习惯与运动：建议从前一天晚上开始以及在诊所进行的3小时检查期间不要吸烟。建议前一天及当天早晨不要进行剧烈运动，因为过度换气会干扰气体测量。

诊所操作步骤：这是一种较长的检查，需要耐心。建议预留充足的空闲时间，因为它持续2至3小时（取决于医院的协议）。

1. 基础吹气：到达后，您将向第一个管子吹气以测量您的空腹气体（这就是为什么前一天的严格无纤维饮食如此重要，以便该数值从零开始）。

2. 饮用液体（底物）：他们会给您喝一杯混有特定糖分（乳糖、果糖、山梨糖醇、乳果糖或葡萄糖）的水。通常会非常甜。

3. 重复吹气：从那时起，您必须每15或30分钟向一个新管子吹气（他们会提醒您），直到完成2或3小时的测试。

4. 绝对休息：在整个过程中，建议留在候诊室坐着，不吃不喝（如果允许，只能喝极少量水），不睡觉，也不进行体力劳动。

5. 症状记录：如果在测试过程中感到真实的不适（胀气、腹痛、屁、声响、急于上厕所），您应该通知工作人员以便他们记录下来，因为这些信息是最终诊断的关键。