SİBO ve İntoleranslar için Nefes Testi

Bu testler aynı hazırlığı paylaşır. Gıdaları fermente ederken bağırsaktaki bakteriler tarafından üretilen hidrojen ve metanı ölçerler.

• İlaçlar (Önceki haftalar): Önceki 4 hafta boyunca antibiyotik veya probiyotik almayın. Önceki hafta boyunca prokinetik (geçişi hızlandıran ilaçlar) veya laksatif almayın. Ayrıca son 30 gün içinde kolonoskopi yapılmışsa test yapılmamalıdır.
• En katı diyet (24 saat önce): Bu en katı ve en önemli kuraldır. Testten önceki tam gün boyunca diyet tamamen lif ve fermente edilebilir şekerlerden arındırılmış olmalıdır. İzin verilen gıdalar sadece tavuk, hindi, balık veya sığır eti (ızgara veya haşlanmış), yumurta, haşlanmış beyaz pirinç, zeytinyağı, tuz ve sudur. Yasaklanmış gıdalar arasında her türlü süt ürünü, meyve, sebze, baklagil, ekmek, makarna, soğuk etler, tatlılar, sakız, yumuşak içecekler ve alkol bulunur.
• Gece orucu (12 saat önce): Randevudan 12 saat önce katı gıdalardan mutlak oruç tutun. Sadece sade suya izin verilir.
• Test günü ağız hijyeni: Kalkar kalkmaz dişlerinizi çok iyi fırçalayın. Birçok laboratuvar, ilk nefesi bozabilecek ağız bakterilerini yok etmek için evden çıkmadan hemen önce ağzınızı klorheksidin (bir eczane gargarası) ile çalkalamanızı gerektirir. O gün protez yapıştırıcıları kullanılmamalıdır.
• Alışkanlıklar ve egzersiz: Önceki geceden itibaren ve klinikte testin sürdüğü 3 saat boyunca sigara içmeyin. Ayrıca hiperventilasyon gazların ölçümünü bozduğu için önceki gün veya aynı sabah yoğun fiziksel egzersiz yapılmamalıdır.

Klinikte adım adım nasıl uygulanır? Uzun bir testtir ve sabır gerektirir. Hastane protokolüne bağlı olarak 2 ila 3 saat sürdüğü için boş zamanla gitmelisiniz.

1. Başlangıç nefesi: Geldiğinizde, açlık gazlarınızı ölçmek için ilk tüpe üfleyeceksiniz (bu yüzden önceki günün lifsiz diyeti çok önemliydi, böylece bu değer sıfırdan başlasın).

2. İçecek (substrat): Size çalışılan özel şekerle (Laktoz, Fruktoz, Sorbitol, Laktuloz veya Glikoz) karıştırılmış bir bardak su verecekler. Genellikle oldukça tatlıdır.

3. Tekrarlanan üflemeler: O andan itibaren, 2 veya 3 saatlik test tamamlanana kadar her 15 veya 30 dakikada bir (sizi uyaracaklar) yeni bir tüpe üflemeniz gerekecektir.

4. Mutlak dinlenme: Tüm bu süre boyunca bekleme odasında, oturarak, yemek yemeden, bir şey içmeden (izin verilirse sadece küçük yudumlar halinde su), uyumadan ve fiziksel çaba sarf etmeden kalmalısınız.

5. Semptom kaydı: Test sırasında gerçek bir rahatsızlık (şişkinlik, karın ağrısı, gaz, sesler, tuvalete gitme aciliyeti) hissederseniz personeli bilgilendirmelisiniz, çünkü bu bilgiler final teşhisi için anahtardır.