Test del respiro per SIBO e intolleranze

Questi test condividono la stessa preparazione. Misurano l'idrogeno e il metano prodotti dai batteri intestinali durante la fermentazione degli alimenti.

• Farmaci (Settimane precedenti): Si raccomanda di non assumere antibiotici né probiotici durante le 4 settimane precedenti. Si raccomanda di non assumere procinetici (farmaci che accelerano il transito) né lassativi durante la settimana precedente. Non è raccomandato eseguire il test se si è effettuata una colonscopia negli ultimi 30 giorni.
• Dieta rigorosa (24 ore precedenti): Questa è la norma più rigorosa e importante. Per l'intera giornata precedente al test, si raccomanda che la dieta sia completamente priva di fibre e zuccheri fermentabili. Gli alimenti consentiti sono esclusivamente pollo, tacchino, pesce o manzo (ai ferri o bolliti), uova, riso bianco bollito, olio d'oliva, sale e acqua. Gli alimenti vietati includono qualsiasi tipo di latticino, frutta, verdura, legumi, pane, pasta, salumi, dolci, gomme, bibite e alcol.
• Digiuno notturno (12 ore precedenti): Mantenere un digiuno assoluto di solidi per 12 ore prima dell'appuntamento. È consentito solo bere acqua naturale.
• Igiene orale il giorno del test: Lavarsi molto bene i denti al risveglio. Molti laboratori richiedono, per protocollo del centro, di sciacquare inoltre la bocca con clorexidina (un collutorio da farmacia) subito prima di uscire di casa per eliminare i batteri della bocca che potrebbero alterare il primo soffio. Si raccomanda di non usare adesivi per dentiere quel giorno.
• Abitudini ed esercizio: Si raccomanda di non fumare dalla sera precedente e durante le 3 ore di durata del test in clinica. Non è raccomandato eseguire esercizio fisico intenso il giorno precedente né la mattina stessa, poiché l'iperventilazione altera la misurazione dei gas.

Come si esegue in clinica passo dopo passo? È un test lungo e richiede pazienza. Si raccomanda di andare con tempo libero perché dura tra le 2 e le 3 ore (a seconda del protocollo dell'ospedale).

1. Soffio basale: Appena arrivato, soffierà in un primo tubo per misurare i suoi gas a digiuno (per questo era così importante la dieta rigorosa senza fibre del giorno precedente, affinché questo valore parta da zero).

2. La bevanda (il substrato): Le daranno da bere un bicchiere d'acqua misto allo zucchero specifico studiato (Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Lattulosio o Glucosio). Solitamente è molto dolce.

3. Soffi ripetuti: Da quel momento, dovrà soffiare in un nuovo tubo ogni 15 o 30 minuti (le verranno notificati) fino a completare le 2 o 3 ore del test.

4. Riposo assoluto: Durante tutto questo tempo si raccomanda di rimanere in sala d'attesa, seduti, senza mangiare, senza bere (solo piccoli sorsi d'acqua se consentito), senza dormire e senza sforzo fisico.

5. Registrazione dei sintomi: Se durante il test sente reali disturbi (gonfiore, dolore addominale, gas, rumori, urgenza di andare in bagno), deve avvisare il personale in modo che possano annotarlo, poiché tale informazione è fondamentale per la diagnosi finale.