SIBO और असहनशीलता (Intolerances) के लिए सांस परीक्षण

इन परीक्षणों की तैयारी समान होती है। ये भोजन को किण्वित (ferment) करते समय आंत में बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न हाइड्रोजन और मीथेन को मापते हैं।

• दवाएं (पिछले सप्ताह): सलाह दी जाती है कि पिछले 4 हफ्तों के दौरान एंटीबायोटिक्स या प्रोबायोटिक्स न लें। पिछले सप्ताह के दौरान प्रोकिनेटिक्स (पारगमन को तेज करने वाली दवाएं) या जुलाब (laxatives) न लेने की सलाह दी जाती है। पिछले 30 दिनों में कोलोनोस्कोपी होने पर परीक्षण करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• सख्त आहार (24 घंटे पहले): यह सबसे सख्त और महत्वपूर्ण नियम है। परीक्षण से पहले पूरे दिन के दौरान, यह सिफारिश की जाती है कि आहार पूरी तरह से फाइबर और किण्वन योग्य शर्करा (fermentable sugars) से मुक्त हो। अनुमत खाद्य पदार्थ विशेष रूप से चिकन, टर्की, मछली, या गोमांस (ग्रिल्ड या उबला हुआ), अंडे, उबले हुए सफेद चावल, जैतून का तेल, नमक और पानी हैं। वर्जित खाद्य पदार्थों में किसी भी प्रकार की डेयरी, फल, सब्जियां, फलियां, ब्रेड, पास्ता, कोल्ड कट्स, मिठाई, गम, सॉफ्ट ड्रिंक्स और शराब शामिल हैं।
• रात का उपवास (12 घंटे पहले): अपॉइंटमेंट से 12 घंटे पहले ठोस पदार्थों से पूर्ण उपवास रखें। केवल सादे पानी की अनुमति है।
• परीक्षण के दिन मौखिक स्वच्छता: उठने पर अपने दांतों को बहुत अच्छी तरह धोएं। कई प्रयोगशालाओं के सेंटर प्रोटोकॉल के अनुसार, घर छोड़ने से ठीक पहले क्लोरहेक्सिडिन (एक फार्मेसी माउथवॉश) से मुंह कुल्ला करना आवश्यक है ताकि मुंह के बैक्टीरिया को खत्म किया जा सके जो पहली सांस को बदल सकते हैं। उस दिन डेन्चर एडहेसिव का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।
• आदतें और व्यायाम: पिछली रात से और क्लिनिक में परीक्षण चलने वाले 3 घंटों के दौरान धूम्रपान न करने की सलाह दी जाती है। पिछले दिन या उसी सुबह तीव्र शारीरिक व्यायाम करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि हाइपरवेंटिलेशन गैसों के माप को बदल देता है।

क्लिनिक में यह चरण-दर-चरण कैसे किया जाता है? यह एक लंबा परीक्षण है और इसके लिए धैर्य की आवश्यकता होती है। खाली समय के साथ जाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसमें 2 से 3 घंटे लगते हैं (अस्पताल के प्रोटोकॉल के आधार पर)।

1. प्रारंभिक सांस (Basal blowing): पहुंचने पर, आप अपनी उपवास गैसों को मापने के लिए पहली ट्यूब में फूंक मारेंगे (इसीलिए पिछले दिन का सख्त फाइबर-मुक्त आहार इतना महत्वपूर्ण था, ताकि यह मान शून्य से शुरू हो)।

2. पेय (सब्सट्रेट): वे आपको अध्ययन किए जा रहे विशिष्ट चीनी (लैक्टोज, फ्रुक्टोज, सोर्बिटोल, लैक्टुलोज, या ग्लूकोज) के साथ मिश्रित एक गिलास पानी देंगे। यह आमतौर पर काफी मीठा होता है।

3. बार-बार सांस लेना: उस समय से, आपको 2 या 3 घंटे के परीक्षण को पूरा करने तक हर 15 या 30 मिनट में (वे आपको सूचित करेंगे) एक नई ट्यूब में फूंक मारनी होगी।

4. पूर्ण विश्राम: उस पूरे समय के दौरान प्रतीक्षा कक्ष में बैठने, बिना खाए-पिए (अनुमति होने पर केवल पानी के छोटे घूंट), बिना सोए और बिना शारीरिक प्रयास के रहने की सलाह दी जाती है।

5. लक्षणों की रिकॉर्डिंग: यदि परीक्षण के दौरान आपको वास्तविक असुविधा महसूस होती है (सूजन, पेट दर्द, गैस, शोर, शौचालय जाने की जल्दबाजी), तो आपको कर्मचारियों को सूचित करना चाहिए ताकि वे इसे नोट कर सकें, क्योंकि वह जानकारी अंतिम निदान के लिए महत्वपूर्ण है।