SIBO- ja intoleranssihengitystesti

Näillä testeillä on sama valmistautuminen. Ne mittaavat bakteerien suolistossa tuottamaa vetyä ja metaania ruoan fermentoituessa.

• Lääkitys (Edelliset viikot): On suositeltavaa olla ottamatta antibiootteja tai probiootteja edellisen 4 viikon aikana. On suositeltavaa olla ottamatta prokinetiikkaa (lääkkeitä, jotka nopeuttavat kulkua) tai ulostuslääkkeitä edellisen viikon aikana. Testiä ei myöskään suositella suoritettavaksi, jos on tehty kolonoskopia viimeisen 30 päivän aikana.
• Tiukin ruokavalio (24 tuntia ennen): Tämä on tiukin ja tärkein sääntö. Koko testiä edeltävän päivän ajan on suositeltavaa, että ruokavalio on täysin kuituvapaa eikä sisällä fermentoituvia sokereita. Sallittuja ruokia ovat ainoastaan kana, kalkkuna, kala tai nauta (grillattuna tai keitettynä), kananmunat, keitetty valkoinen riisi, oliiviöljy, suola ja vesi. Kiellettyjä ruokia ovat kaikenlaiset maitotuotteet, hedelmät, vihannekset, palkokasvit, leipä, pasta, leikkeleet, makeiset, purukumi, virvoitusjuomat tai alkoholi.
• Yöpaasto (12 tuntia ennen): Pidä täydellinen paasto kiinteästä ruoasta 12 tuntia ennen sovittua aikaa. Vain tavallinen vesi on sallittua.
• Suuhygienia testipäivänä: Pese hampaat erittäin hyvin herätessäsi. Monet laboratoriot edellyttävät keskuksen protokollan mukaan lisäksi suun huuhtelemista klooriheksidiinillä (apteekista saatava suuvesi) juuri ennen kotoa lähtöä suun bakteerien poistamiseksi, jotka voisivat muuttaa ensimmäistä puhallusta. On suositeltavaa olla käyttämättä hammasproteesin kiinnitysaineita sinä päivänä.
• Tavalliset tavat ja liikunta: On suositeltavaa olla tupakoimatta edellisestä illasta lähtien ja sen 3 tunnin ajan, jonka testi kestää klinikalla. Ei myöskään suositella harrastamaan intensiivistä fyysistä liikuntaa edellisenä päivänä tai samana aamuna, sillä hyperventilaatio muuttaa kaasujen mittausta.

Miten testi suoritetaan klinikalla vaihe vaiheelta? Se on pitkä testi ja vaatii kärsivällisyyttä. On suositeltavaa varata testiä varten aikaa, sillä se kestää 2–3 tuntia (sairaalaprotokollasta riippuen).

1. Peruspuhallus: Saapuessasi puhallat ensimmäiseen putkeen paastokaasujen mittaamiseksi (siksi edellisen päivän tiukka kuiduton ruokavalio oli niin tärkeä, jotta tämä arvo alkaisi nollasta).

2. Juoma (substraatti): Sinulle annetaan lasillinen vettä, johon on sekoitettu tutkittavaa sokeria (Laktuloosi, Fruktoosi, Sorbitoli, Laktoosi tai Glukoosi). Se on yleensä melko makeaa.

3. Toistuvat puhallukset: Tästä hetkestä lähtien sinun on puhallettava uuteen putkeen 15 tai 30 minuutin välein (sinulle ilmoitetaan), kunnes 2 tai 3 tunnin testaus on suoritettu.

4. Täydellinen lepo: Koko tämän ajan on suositeltavaa pysyä odotushuoneessa istuen, syömättä, juomatta (vain pieniä kulauksia vettä, jos sallittu), nukkumatta ja ilman fyysistä ponnistelua.

5. Oireiden tallentaminen: Jos tunnet testin aikana todellista epämukavuutta (turvotusta, vatsakipua, ilmavaivoja, ääniä, tarvetta mennä vessaan), sinun on ilmoitettava siitä henkilökunnalle, jotta he voivat merkitä sen muistiin, sillä nämä tiedot ovat avain lopulliseen diagnoosiin.