اختبار التنفس لفرط النمو البكتيري (SIBO) وعدم التحمل

تشترك هذه الاختبارات في نفس التحضير. فهي تقيس الهيدروجين والميثان الذي تنتجه بكتيريا الأمعاء عند هضم الطعام.

• الأدوية (قبل أسابيع): لا تتناول المضادات الحيوية أو البروبيوتيك قبل 4 أسابيع من الاختبار. تجنب استخدام محفزات الحركة (الأدوية التي تسرع حركة الأمعاء) أو الملينات لمدة أسبوع قبل الاختبار. علاوة على ذلك، لا ينبغي إجراء الاختبار إذا كنت قد أجريت تنظير القولون في غضون الثلاثين يوماً الماضية.
• نظام غذائي صارم (قبل 24 ساعة): هذه هي القاعدة الأكثر أهمية وتقييداً. طوال اليوم الذي يسبق الاختبار، يجب أن يكون نظامك الغذائي خالياً تماماً من الألياف والسكريات القابلة للتخمر. تقتصر الأطعمة المسموح بها على الدجاج المشوي أو المسلوق، الديك الرومي، السمك أو اللحم البقري، البيض، الأرز الأبيض المسلوق، زيت الزيتون، الملح، والماء. تشمل الأطعمة الممنوعة أي شيء يحتوي على الألبان، الفواكه، الخضروات، البقوليات، الخبز، المعكرونة، اللحوم الباردة/السجق، الحلويات، اللبان، الصودا، والكحول.
• صيام طوال الليل (قبل 12 ساعة): التزم بصيام مطلق عن الأطعمة الصلبة لمدة 12 ساعة قبل الموعد. يمكنك شرب الماء العادي فقط.
• نظافة الفم في يوم الاختبار: نظف أسنانك جيداً بالفرشاة عند الاستيقاظ. تطلب العديد من المختبرات أيضاً استخدام غسول فم يحتوي على الكلورهيكسيدين (متوفر في الصيدليات) قبل مغادرة المنزل مباشرة لإزالة بكتيريا الفم التي قد تغير القراءة الأولى. تجنب استخدام مواد لاصقة لأطقم الأسنان في هذا اليوم بالتحديد.
• العادات والتمارين: امتنع عن التدخين منذ ليلة الموعد وخلال الساعات الثلاث التي يستغرقها الاختبار في العيادة. لا تمارس تمارين بدنية شاقة في اليوم السابق أو في نفس الصباح، لأن فرط التنفس يؤثر على قياس الغازات.

خطوات الإجراء في العيادة: هذا اختبار طويل يتطلب الصبر. خصص وقتاً كافياً لأنه يستغرق ما بين ساعتين إلى 3 ساعات (حسب بروتوكولات المستشفى).

1. القراءة المرجعية: عند الوصول، ستنفخ في أول أنبوب لقياس مستويات غاز الصيام لديك (وهذا يوضح لماذا يعد النظام الغذائي الصارم الخالي من الألياف حيوياً، لضمان البدء من الصفر).

2. المشروب (المادة): ستُعطى كوباً من الماء ممزوجاً بسكر معين يتم اختبارك من أجله (لاكتوز، فركتوز، سوربيتول، لاكتولوز، أو جلوكوز). عادة ما يكون طعمه حلواً جداً.

3. قراءات متكررة: من ذلك الحين فصاعداً، ستحتاج إلى النفخ في أنبوب جديد كل 15 أو 30 دقيقة (سيتم إخطارك بذلك)، حتى اكتمال الساعتين أو الثلاث ساعات للاختبار.

4. الراحة التامة: خلال هذا الوقت، ابقَ جالساً في غرفة الانتظار في حالة راحة، وامتنع عن الأكل، الشرب (فقط رشفات صغيرة من الماء إذا سمح بذلك)، النوم، أو بذل مجهود بدني.

5. تتبع الأعراض: إذا شعرت بانزعاج حقيقي أثناء الاختبار (انتفاخ، تشنجات في البطن، غازات، قرقرة في المعدة، حاجة ملحة للحمام)، يرجى إبلاغ الموظفين لتسجيل ذلك؛ هذه البيانات حاسمة للتشخيص النهائي.