Instrucciones para तनाव परीक्षण (Stress Test / Ergometry)
यह परीक्षण यह मूल्यांकन करता है कि आपका हृदय शारीरिक व्यायाम (ट्रेडमिल पर चलना या स्थिर बाइक पर पैडल चलाना) पर कैसी प्रतिक्रिया देता है।
- उपवास: सेंटर प्रोटोकॉल के अनुसार सख्त उपवास की आवश्यकता नहीं है, लेकिन परीक्षण से 2-3 घंटे पहले भारी भोजन न करने की सलाह दी जाती है। कुछ हल्का लें। यह मौलिक है कि आप पिछले 12 घंटों में कॉफी, चाय, कोला, एनर्जी ड्रिंक्स या शराब का सेवन न करें, क्योंकि वे आपके हृदय गति को बदल सकते हैं।
- दवाएं: आम तौर पर, अपनी सामान्य दवाएं जारी रखने की सलाह दी जाती है। हालांकि, आपके डॉक्टर कुछ विशिष्ट दवाओं (जैसे बीटा-ब्लॉकर्स) को अस्थायी रूप से बंद करने का संकेत दे सकते हैं। हमेशा अपने विशेषज्ञ से पहले से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। • कपड़े और सहायक उपकरण: बहुत आरामदायक, अधिमानतः खेल के कपड़े पहनकर आने की सलाह दी जाती है, और व्यायाम के लिए उपयुक्त जूते (अच्छे सोल वाले बंद स्नीकर्स) पहनें। महिलाओं के लिए आरामदायक या स्पोर्ट्स ब्रा पहनने की सलाह दी जाती है। हार या चेन पहनने से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि आपकी छाती पर इलेक्ट्रोड (Adhesive Patches) लगाए जाएंगे। • विशिष्ट आवश्यकताएं: अध्ययन से पहले 24 घंटों के दौरान तीव्र शारीरिक प्रयास या भारी खेल प्रशिक्षण से बचने की सलाह दी जाती है। स्नान करके आने की सलाह दी जाती है, क्योंकि साफ त्वचा इलेक्ट्रोड के चिपकने में सुविधा प्रदान करती है।
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