Instrucciones para اختبار الجهد (تخطيط القلب بالمجهود)

يقيم هذا الاختبار كيفية استجابة قلبك للمجهود البدني (المشي على جهاز المشي أو التبديل على دراجة ثابتة).

  • الصيام: الصيام الصارم ليس ضرورياً، ولكن يجب تجنب الوجبات الثقيلة في الساعتين إلى 3 ساعات التي تسبق الاختبار. تناول شيئاً خفيفاً. من الضروري تجنب القهوة، الشاي، المشروبات الغازية (كولا)، مشروبات الطاقة، أو الكحول لمدة 12 ساعة قبل الاختبار، لأنها قد تؤثر على معدل ضربات قلبك.
  • الأدوية: بشكل عام، يجب أن تستمر في تناول أدويتك المعتادة. ومع ذلك، قد يطلب منك طبيبك التوقف مؤقتاً عن أدوية معينة (مثل حاصرات بيتا). تأكد دائماً من ذلك مع طبيبك المختص مسبقاً.
  • الملابس والإكسسوارات: يرجى ارتداء ملابس مريحة جداً، ويفضل أن تكون ملابس رياضية، وأحذية رياضية مناسبة للتمارين (أحذية مغلقة وذات نعل جيد). بالنسبة للنساء، يوصى بارتداء حمالة صدر مريحة أو رياضية. تجنب ارتداء القلائد أو السلاسل، حيث سيتم وضع أقطاب كهربائية (رقع لاصقة) على صدرك.
  • متطلبات محددة: تجنب المجهود البدني الشقيق أو التدريب الثقيل لمدة 24 ساعة قبل الدراسة. نوصي بالاستحمام قبل موعدك، حيث يساعد الجلد النظيف الأقطاب على الالتصاق بشكل أفضل.