Instrucciones para Polysomnographie (Étude du sommeil)
Test complet qui enregistre les ondes cérébrales, le taux d'oxygène dans le sang, la fréquence cardiaque et la respiration, ainsi que les mouvements des yeux et des jambes pendant le sommeil.
- Jeûne : Il n'est pas nécessaire d'être à jeun. Prenez un dîner normal mais léger. Évitez strictement la caféine (café, thé, cola) et l'alcool à partir du déjeuner le jour du test.
- Médication : Consultez votre médecin pour savoir si vous devez suspendre des somnifères ou d'autres traitements habituels.
- Vêtements et accessoires : Apportez un pyjama confortable de deux pièces (boutonné sur le devant si possible) et vos objets de toilette habituels.
- Exigences spécifiques : Ne faites pas de sieste le jour du test. Lavez vos cheveux et ne mettez pas de laque, de gels ou d'huiles. Les hommes doivent être rasés de près. Le test se déroule de nuit dans un laboratoire de sommeil.
- Inconfort ou douleur post-examen : Indolore, bien que porter de nombreuses électrodes et capteurs puisse être un peu gênant pour dormir.
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